Protezione solare: perché va usata tutto l'anno

Uno degli errori più comuni nella cura della pelle è considerare la protezione solare come un prodotto stagionale. In realtà, i raggi ultravioletti — in particolare gli UVA — sono presenti tutto l'anno, anche nelle giornate nuvolose e in ambienti chiusi con finestre.

UVA vs UVB: qual è la differenza?

I raggi UVB sono responsabili delle scottature e variano con le stagioni. I raggi UVA, invece, mantengono un'intensità quasi costante durante l'anno. Penetrano in profondità nel derma, accelerando l'invecchiamento cutaneo e aumentando il rischio di melanoma.

Come scegliere il filtro giusto

Per un uso quotidiano, un SPF 30 ad ampio spettro (UVA + UVB) è sufficiente nella maggior parte dei casi. In estate o in alta montagna, si raccomanda SPF 50+. La texture è importante quanto il fattore: una crema solare che non piace non viene applicata con costanza.

Integrazione nella routine

La protezione solare va applicata come ultimo step della routine mattutina, dopo il siero e la crema idratante, prima del trucco. La quantità raccomandata è circa un quarto di cucchiaino per il viso. Va riapplicata ogni due ore in caso di esposizione diretta.

Il mio consiglio

Scegli una texture che ami. Esistono formule ultra-leggere, opacizzanti, con tinta, senza profumo. La migliore protezione è quella che usi davvero ogni giorno — indipendentemente dalla stagione.